病魔心理学：治愈导致你内心不安的11种病症
淝河一石
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淝河一石
生活在今天这样一个飞速发展、充满喧嚣、物欲横流的时代，我们很容易被时代的潮流裹挟着盲目向前狂奔，从而失去了欣赏沿途风景的那份闲适心情，从而让抑郁、紧张、焦虑、恐惧等情绪乘机占据了我们的心灵。于是，抑郁症、焦虑症、强迫症等心理症开始泛滥，我们这个时代也被贴上了“众症时代”的标签。本书就是以以上这些心理症为主题，不仅详细介绍了每种疾病的具体症状和致病原因，还重点介绍了预防措施和治疗方法，此外，还致力于让读者真正地去反思生活，放弃生命中那些看似绚丽实际上并不太重要的东西，通过慢慢地调试修炼，重新找回真正的、单纯的自己，重新做回一个安然自若、胜似闲庭信步的健康者！
慢，是一种生活态度，不是一种做事进度。如果你整日里都在着急，急着想把十年完成的事情在一年内做完，那么你肯定会陷入深深的焦躁中。所以，你要想让自己能够领略更多的生活之美，体味更多的人生快乐，那你就应该懂得“慢”的重要性，不要太过急功近利——一边拥有好的生活品质，一边拥有良好的工作状态，这样才能够远离焦躁，活得幸福又快乐！ ——摘录自《病魔心理学：治愈导致你内心不安的11种病症》
早看到了是不是神经衰弱就不会发生在我身上
把戴尔卡耐基的书拿来改改就当成自己的了？真不要脸！