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走开,偏见君!摆脱本能对我们的无形控制 封面

走开,偏见君!摆脱本能对我们的无形控制

蒂法妮·亚娜 马修·弗里曼

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6.5万字总字数
¥9.9定价

内容简介

  克服偏见的一个重要的方法是要控制它,而不是让它控制你。我们可以把控制偏见看作是遏制坏习惯,就像控制吸烟或者吃太多糖果一样。为此,你必须学会控制自己的欲望,这其中首先要做的就是要更多地了解自己的行为,知道什么会诱发自身的欲望,并尝试用一些办法来改掉坏习惯。   《走开,偏见君!摆脱本能对我们的无形控制》为人们建立和加强人际关系提供了路径和方法,以免受制于自身无意识的偏见。你会从中看到一些经历、感想和练习,它们会帮助你改变思维模式,使你变得更加地积极主动,而且对偏见的反应也不会再像前面说的那么大。

读者书评

★★★★★

偏见很大程度是我们社会的一部分,因为偏见也是在不断变化的状态,如同对于肤色产生才智以及其他方面看法,在疫情期间对于患者,再者对于艾滋病等状态的看法,总是会让我们感觉非常不舒服和不适应,对于个人隐私的狂欢也算是一种偏见和过程。很多时候即使那些宣称没有偏见,也会控制我们的行为,很多都是无意识来完成的状态。更多时间对于偏见产生的原因总是会从历史以及社会的角度来分析,特别是对于群体产生的过程,这个也许是根据结果来找原因的过程。只要合理的过程都是可以变成原因,但本质上也许是没有答案的。对于二十一世纪来说对于偏见产生于正常状态,特别是 LBGT 人群主张权利,或者对于LBGT 人群提出看法也会政治不正确,而归于偏见。从这个角度来说,偏见也是伴随着社会政治环境变化而发生了改变,对于个体来说,偏见来源于社会环境甚至是偶然因素,只是存不存放大的可能性,并且影响社会环境,最为典型就是希特勒对于犹太人的偏见产生了大屠杀。当然对于个体来说尽量的还是避免激进的过程,这个也是产生偏见最为可能的状态,经常性来思考自我,并且不断阅读,才能避免自身的偏见,尽管很难避免。对于多样性的宽容也许也是避免偏见的可能。

书籍信息

作者蒂法妮·亚娜 马修·弗里曼
出版社世界图书出版有限公司北京分公司
出版时间2020-10-01
ISBN9787519276843
分类心理-心理学应用
格式EPUB
完结状态连载中
章节数25