九型人格：了解自我、洞悉他人的秘诀

我喜欢幽默又带有一点嘲讽的语气。 我只看了第二型人格，但是这句话 “当然，他们也许会说自己有许多小毛病，但上帝会帮助所有知错能改的人。” 哦，当然！谁没有小毛病！我坦率的承认我的小毛病，这也是我的优点！你看，现在你离我更近了——我为你做了这么多，甚至你都看到了我可爱的小缺点，那你也该为我圈地自封，为我着迷，只拥有我一个朋友，为我赴汤蹈火，让你的生命围绕我旋转吧！ 大家都爱我，因为我如此爱众人，我如此的友善、迷人、为大家出谋划策、让我的朋友们按照我认为正确的方式做出行动，哦，上帝，我都要爱上我自己了，谁可以不爱我？ 真有趣。

虽然第一遍很难读，我也就看了个大概，确实挺让自己难以接受的，但是当我痛过之后，我就在想，既然我的人格特质是喜欢说教，喜欢影响，我崇拜的是苏格拉底那样的思想家，我为何不选择从事影响人的工作呢，既然我喜欢理论，我为什么不选择理论呢，我喜欢优化，那我就发挥我的优化，所以我现在要选择适合我的领域。准备再刷一遍，再多啃几遍，是本好书，我看看它能否带给我启发。带给我更多的思考，有没有让我生活的更好的启示。

Pretty accurate and with deep analysis of personality. Explained it well with references and comparisons for completeness. Highly recommended.

**1. 心理学界的评价** 缺乏实证基础：九型人格不像大五人格（Big Five）或MBTI那样有广泛的科学研究支持。它的起源更多基于哲学、宗教传统（如基督教、苏菲主义）和口述经验，而非现代心理学实验。 非标准化分类：九型人格的分类标准（如核心恐惧、欲望等）主观性较强，缺乏可量化的测量工具。不同流派的解释可能差异较大。 未被主流心理学认可：目前心理学界普遍认为九型人格更像是一种“性格类型学”或“自我探索工具”，而非科学理论。 **2. 实用价值** 尽管学术争议存在，九型人格在以下场景中可能有一定价值： 自我反思与成长：许多人通过九型人格加深对自身行为模式、动机和盲点的理解，从而促进个人成长。 人际关系改善：理解他人的性格类型可能帮助减少冲突，增强同理心（但需避免刻板印象）。 商业与团队培训：部分企业用它作为团队建设的辅助工具，帮助成员了解彼此差异。 **3. 争议与批评** “巴纳姆效应”风险：九型人格的描述可能过于笼统（类似星座），导致人们因主观联想而误以为“准确”。 过度简化人性：将复杂的人格压缩为9种类型，可能忽略了个体的动态变化和情境影响。 商业化滥用：市场上存在大量未经专业认证的九型人格测试和培训，质量参差不齐。 **4. 对比其他性格理论** MBTI（迈尔斯-布里格斯）：同样缺乏科学严谨性，但更注重行为偏好而非深层动机。 大五人格（Big Five）：基于心理学实证研究，通过开放性、尽责性、外向性、宜人性、神经质五个维度描述人格，科学认可度更高。 **总结：如何理性看待？** 作为工具而非真理：九型人格可以成为自我探索的起点，但不宜将其结论绝对化。 结合其他理论：若追求科学性，可搭配大五人格等工具；若关注个人成长，九型人格的深层动机分析或许有启发。 警惕标签化：避免用类型定义自己或他人，人性远比任何分类系统复杂。

这种伪科学居然在我的书架里潜伏了这么久。妄图用一套框架（且没有被实证过）的东西理解世界上这么多样化的人，我真的是无语。

第一型：完美型(Reformer/Perfectionist)【完美主义者】 【欲望特质】：追求不断进步 〖基本困思〗：我若不完美，就没有人会爱我。 〖主要特征〗：原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱；希望把每件事都做得尽善尽美，希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错。 〖主要特质〗：忍耐 、有毅力 、守承诺 、贯彻始终 、爱家顾家、守法 、有影响力的领袖 、喜欢控制 、光明磊落。 〖生活风格〗：爱劝勉教导，逃避表达忿怒，相信自己每天有干不完的事。 〖人际关系〗：你是典型的完美主义者，显浅易明。正因为你事事追求完美，你很少讲出称赞的说话，很多时只有批评，无论是对自己，或是对身边的人也是！又因为你对自己的超超高标准，你给自己很大压力，会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑！ 〖愤怒、不满〗：属于第一型的你，相信常常这感觉，对吧？你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的生活要求。当遇到什么不顺意时，就很容易感到嬲怒、不满，觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己，还有对周围的环境和人，都是一样，因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意，作为你的朋友，要承受你的嬲怒情绪，的确不是容易，也会造成压力，所以要多加注意啊！ 〖失望、沮丧〗：同样因为你们事事追求完美的态度，让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪，其实在内心不断经历挫败，不断经历失望。这些情绪对你们并不健康，必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出色，而是调节对每事每情的看法，轻松面对！ 其他类型上面说的有的 事正确的 〖基本恐惧〗：怕自己做错，变坏，被腐败 〖基本欲望〗：希望自己是对的，好的，贞洁的，有诚信的 第二型：全爱型、助人型(Helper/Giver)【给予者】 【欲望特质】：追求服待 〖基本困思〗：我若不帮助人，就没有人会爱我。 〖主要特征〗：渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己 ；很在意别人的感情和需要，十分热心，愿意付出爱给别人，看到别人满足地接受他们的爱，才会觉得自己活得有价值。 〖主要特质〗：温和友善、随和 、绝不直接表达需要，婉转含蓄 、好好先生/小姐 、慷慨大方 、乐善好施 〖生活风格〗：爱报告事实，逃避被帮助，忙于助人，否认问题存在。 〖人际关系〗：助人型(Helper)顾名思义，你很喜欢帮人，而且主动，慷慨大方！虽然你对别人的需要很敏锐，但却很多时忽略了自己的需要。在你来说，满足别人的需要比满足自己的需要更重要，所以你很少向人提出请求。这样说来，你的自我并不强，很多时要想通过帮助别人去肯定自己。 〖自豪、骄傲〗：第二型的你，是否觉得这个形容很不贴切？觉得很惊奇？其实，一向表现得助人为快乐之本的你，是通过热心帮助人去肯定自己，要朋友接纳欣赏自己。所以当有朋友找你们帮助，你自是开心不已，也会有自豪和骄傲之感，因为在过程中你得到肯定和满足。 〖占有、控制〗：正因为帮人得到这么多的满足，你们很想继续这样的关下去，这个很正常！可是，当你们「投资」下越多时间和心力，你希望得到的回报更多。很有可能，你们会很希望朋友会很「attach」你，甚至是只「attach」你一个，事事对你说，跟你分享。这便反映在你内心的占有欲，若然朋友非这样对你，便会很失望，觉得他们背叛了你。甚或，你可能会对他们施加压力，以控制他们。这里当然不是说每个第二型都是这样子，但当我们状态不佳，心情不太好时，的确有机会出现以上倾向。多点留意自己的情绪反应，有助控制及改善！ 〖基本恐惧〗：不被爱，不被需要 〖基本欲望〗：感受爱的存在 第三型：成就型(Achiever/Motivator) 【实干者】 【欲望特质】：追求成果 〖基本困思〗：我若没有成就，就没有人会爱我。 〖主要特征〗：强烈好胜心，喜欢认威，常与别人比较，以成就衡量自己的价值高低，着重形象，工作狂，惧怕表达内心感受 ；希望能够得到大家的肯定。是个野心家，不断地追求有效，希望与众不同，受到别人的注目、羡慕，成为众人的焦点。 〖主要特质〗：自信、活力充沛 、风趣幽默 、满有把握 、处世圆滑 、积极进取 、美丽形象 〖生活风格〗：爱数说自己成就，逃避失败，按着长远目标过活。 〖人际关系〗：成就型(Achiever)你精力充沛，总是动力过人，因为你有很强的争胜欲望！你喜欢接受挑战，会把你自己的价值与成就连成一线。成就型的你会全心全意去追求一个目标，因为你相信「天下没有不可能的事」。动力十足的你，最好做leader带领其他人啦！ 〖自恋、炫耀〗：第三型的人倾向看自己成为颇大、颇重要的，所以有一点点的自恋、自我膨胀。所以你们都会把自己最好的一面给友人看，甚至极端时，会在朋友面前撒谎，以求「保持」自己在朋水心目中的形象。很多时，第三型真正的实力往往没有那么强，因为他们的表达实有一点点夸张。 〖害怕亲密〗：第三型的你很害怕亲密关系，不是说你们会没有朋友，只是当关系进深的时候，你可能会因怕真面目被看见而避开、逃掉。所以，亲密好朋友关系对第三型说并不容易建立，因为他们害怕被人看见自己的真面目，也因此很难开放自己与人坦诚交往。第三型的你好胜心颇强，通常认为自己不能在朋友面前「认衰」，所以会表现得「很棒很棒」的，但世界上没有一个人是十全十美的完人啊！当能容许自己以真面目视人，你的生活将很快乐！ 〖基本恐惧〗：没有成就，一事无成 〖基本欲望〗：感觉有价值，被接受 第四型：艺术型，自我型(Artist/Individualist）【悲情浪漫者】 【欲望特质】：追求独特 〖基本困思〗：我若不是独特的，就没有人会爱我。 〖主要特征〗：情绪化，追求浪漫，惧怕被人拒绝，觉得别人不明白自己， 占有欲强，我行我素生活风格：爱讲不开心的事，易忧郁、妒忌，生活追寻感觉好；很珍惜自己的爱和情感，所以想好好地滋养它们，并用最美、最特殊的方式来表达。他们想创造出独一无二、与众不同的形象和作品，所以不停地自我察觉、自我反省，以及自我探索。 〖主要特质〗：易受情绪影响、倾向追求不寻常、艺术性而富有意义的事物 、多幻想，认为死亡、苦难、悲剧才是极具价值和真实的生命 、对美感的敏锐可见于独特的衣着，及对布置环境的品味显出他的独特性、极具创造力、过分情绪化、容易沮丧或消沉 、常觉生命是一个悲剧 、对人若即若离，怕亲密的关系令人发现自己不完美就会离他而去。 〖生活风格〗：爱讲不开心的事，易忧郁、妒忌，生活追寻感觉好。 〖人际关系〗：自我型(Individualist)曾否有人跟你说，你有艺术家的脾气？这个自我型就正正是艺术家的性格-多愁善感及想像力丰富，会常沉醉于自己的想像世界里。另一方面，由于你是感情主导的人，有些工作你不喜欢就可能不会做，不会考虑责任的问题。 〖嫉妒、比较〗：自我型的你们其实都有点「艺术家脾气」，对吧！自怜、觉得自己与其他人不一样、喜欢沉醉于自己的想象世界……很多时，第四型的表现会比较抽离，都是因为跟身边人比较，觉得自己不同，其他人不会明白，又觉得其他人都拥有很多你们没有的东西，所以在现实的社交圈子里很难得到满足。 〖自我沉醉、自怜〗：由于从现实生活中得不到满足，自我型的朋友都会在幻想里建构自己的世界，制造一些moody的环境，好让自己的情绪得以发泄出来。不过，这样一来，自我型的人都显得比较情绪化，令其他人更不能明白你们，更孤立起来。所以你们要小心，不要让自己过分脱节啊！ 〖基本恐惧〗：没有独特的自我感受或存在意义 〖基本欲望〗：寻找自我，在内在经验中找到自我认同 第五型：智慧型，思想型(Thinker/Observer) 【观察者】 【欲望特质】：追求知识 〖基本困思〗：我若没有知识，就没有人会爱我。 〖主要特征〗：冷眼看世界，抽离情感,喜欢思考分析，要知很多，但缺乏行动，对物质生活要求不高，喜欢精神生活，不善表达内心感受 ；想藉由获取更多的知识，来了解环境，面对周遭的事物。他们想找出事情的脉络与原理，做为行动的准则。有了知识，他们才敢行动，也才会有安全感。 〖主要特质〗：温文儒雅 、有学问 、条理分明 、表达含蓄 、拙於词令 、沉默内向 、冷漠疏离 、欠缺活力 、反应缓慢 〖生活风格〗：爱观察、批评，把自己抽离，每天有看不完的书。 〖人际关系〗：理智型(Thinker)你是个很冷静的人，总想跟身边的人和事保持一段距离，也不会乱发脾气发泄情绪。很多时，你都会先做旁观者，后才可投入参与。另外，你也需要充分的私人空间和高度的私隐，否则你会觉得很焦虑，不安定！你也很有机会成为专家，例如电脑啦，漫画啦，时装啦，因为你对知识是非常热爱的！ 〖好辨、抽离〗：思想型的人常常观察身边的事，却很少参与，所以感情投入也很少。还有，他们好辨，很执着，却少有「辨输」的空间和量度。对知识的执着固然重要，但经验生活中所得的体会也非常可贵，希望你们取得平衡，得到最多！ 〖基本恐惧〗：无能，无知，懒惰 〖基本欲望〗：能干，知识丰富 第六型：忠诚型(Team Player/Loyalist) 【怀疑论者】 【欲望特质】：追求忠心 〖基本困思〗：我若不顺从，就没有人会爱我。 〖主要特征〗：做事小心谨慎，不轻易相信别人，多疑虑,喜欢群体生活，为别人做事尽心尽力，不喜欢受人注视，安于现状，不喜转换新环境；相信权威、跟随权威的引导行事，然而另一方面又容易反权威，性格充满矛盾。他们的团体意识很强，需要亲密感，需要被喜爱、被接纳并得到安全的保障。 〖主要特质〗：忠诚 、警觉 、谨慎 、机智 、务实 、守规 、纪律维持者。 〖生活风格〗：爱平和讨论，惧怕权威，传统可给予安全感，害怕成就、逃避问题。 〖人际关系〗：忠诚型(Loyalist)你会是一个很好员工，因为你很忠心尽责。安全感对你都很重要，因为当遇到新的人和事，都会令你产生恐惧、不安的感觉。基于这种恐惧不安，凡事你都会作最坏打算，换句话说，你为人都比较悲观，也较易去逃避了事。 〖害怕、忧虑、犹豫〗：忠诚型的你们表现得忠诚，是因为你们害怕，对很多事情皆忧虑，很多时都向坏处打算，所以做人很谨慎。同一原因，由于害怕做错决定，所以当面对抉择的时候，你们大都显得很犹疑，心大心细。适当的忧虑能保护我们，但若过份忧虑则会阻碍我们前行！留意留意！ 〖基本恐惧〗：得不到支援及指引，单凭一己的能力不能兼顾全部 〖基本欲望〗：得到支援及安全感 第七型：活跃型，开朗型(Enthusiast) 【享乐主义者】 【欲望特质】：追求快乐 〖基本困思〗：我若不带来欢乐，就没有人会爱我。 〖主要特征〗：乐观,要新鲜感，追上潮流，不喜承受压力，怕负面情绪；想过愉快的生活，想创新、自娱娱人，渴望过比较享受的生活，把人间的不美好化为乌有。他们喜欢投入经验快乐及情绪高昂的世界，所以他们总是不断地寻找快乐、经验快乐。 〖主要特质〗：快乐热心 、不停活动 、不停获取 、怕严肃认真的事情 、多才多艺 、对玩乐的事非常熟悉亦会花精力钻研 、不惜任何代价只要快乐 、嬉笑怒骂的方式对人对事。 〖生活风格〗：爱讲自己经验，喜欢制造开心，人生有太多开心的事情等着他。 〖人际关系〗：活跃型(Adventurer)活跃型的你，就是如此这般：乐观、精力充沛、迷人、好动、贪新鲜、五时花六时变……「最近要玩得开心」就是你的生活哲学！你们很需要生活有新鲜感，所以很不喜欢被束缚、被控制。你的活力是玩的活力，又跟第三型的成就型又有所不同，相信你们是活动搅手，玩极唔厌！ 〖不耐烦、冲动、上瘾〗：好玩、享乐主义行头的活跃型，做事欠缺耐性，因为你们都很怕闷。不耐烦之余，也很易冲动行事，因第七型的朋友做事鲜有周详计划，很讲即庆，想做就去做！但你们必须要小心，就算遇上一种玩意、兴趣你十分喜欢，也得学习不要沉迷下去！始终要顾及自己的身体及其他事情啊！(第七型的人比其他型的人更上烟瘾、毒瘾、赌瘾、或者打机瘾等等等等，小心！) 〖基本恐惧〗：被剥削，被困于痛苦中 〖基本欲望〗：追求快乐、满足、得偿如愿 第八型：领袖型，能力型(Leader) 【保护者】 【欲望特质】：追求权力 〖基本困思〗：我若没有权力，就没有人会爱我。 〖主要特征〗：追求权力，讲求实力，不靠他人，有正义感,要话事，喜欢做大事；是绝对的行动派，一碰到问题便马上采取行动去解决。想要独立自主，一切靠自己，依照自己的能力做事，要建设前不惜先破坏，想带领大家走向公平、正义。 〖主要特质〗：具攻击性、自我中心 、轻视懦弱、尊重强人 、为受压迫者挺身而出 、冲动 、有什麼不满意即场发作 、主观 、直觉。 〖生活风格〗：爱命令，说话大声、有威严，报复心理、爱辩论，靠意志来掌管生活。 〖人际关系〗：领袖型(Leader)很多领袖都有以下特质：豪爽、不拘小节、自视甚高、遇强越强、关心正义、公平。你们清楚自己的目标，并努力前进。由于不愿被人控制，且具有一定的支配力，所以你们很有潜质做领袖带领大家。由于你们都较好胜，有时候会对人有点攻击性，让人感到压力。 〖侵略、挑战、反叛〗：第八型的你通常身兼领袖身份，可以有权力全权安排，也可指挥他人。由于你们的动力较强，有时会予人侵略之感，而这个也是你本身的动力源头，你很有争胜及控制的欲望，但却要小心运用，不要用之伤害别人！此外，你专向难度及规范挑战，就是「明知山有虎，偏向虎山行」的任性。所以很可能，妈妈叫你不要做的东西，你偏不听；老师要你学的，你偏扮傻……你会是这样子吗？要是真的话，会是于你有益吗？ 〖基本恐惧〗：被认为软弱、被人伤害、控制、侵犯 〖基本欲望〗：自己决定生命的路向，捍卫本身的利益，做强者 第九型：和平型，和谐型(Peacemaker) 【调停者】 【欲望特质】：追求和平 〖基本困思〗：我若不和善，就没有人会爱我。 〖主要特征〗：须花长时间作决定，难于拒绝他人，不懂宣泄愤怒；显得十分温和，不喜欢与人起冲突，不自夸、不爱出风头，个性淡薄。想要和人和谐相处，避开所有的冲突与紧张，希望事物能维持美好的现状。忽视会让自己不愉快的事物，并尽可能让自己保持平稳、平静。 〖主要特质〗：温和友善 、忍耐、随和 、怕竞争 、无法集中注意力，有时像梦游 、不到最后一分钟不会完工 、非常倚赖别人的提醒 、注意力集中在细节、次要的事 、对大多数事物没有多大的兴趣 、不喜欢被人支配 、绝不直接表达不满，只是阳奉阴违。 〖生活风格〗：爱调和，做事缓慢，易懒惰、抑压，生活追寻舒服。 〖人际关系〗：和平型(Peacemaker)在很多情况，你们都是和平使者，善解人意，随和。你们很容易了解别人，却不是太清楚自己想要什么，会显得优柔寡断。相对地说，你们的主见会比较少，宁愿配合其他人的安排，做一个很好的支持者，所以你是比较被动的。 〖怕羞、怕事、懒惰〗:和平型的你与世无争，渴望人人能和平共处，很怕引起冲突，是不显眼的一个。由于从不试图突出自己，你们会比较怕羞、怕事，也很容易有躲懒的意欲，因为你喜爱和平，不喜爱辛劳，所以你也不会PUSH自己！若你心想干一番大事，则要好好鞭策自己啦！ 〖基本恐惧〗：转变与压力，失去平衡 〖基本欲望〗：维系内在的平静及安稳。

感谢九型帮我完成了阶段性自我接纳。但实践后发现九型的接纳是不完整的。后期我经历了人格整合，继续不断地接纳自我。 人格整合后，九型人格已经无法定义我了。任何一个类型都无法完美符合我。 现在是我自己定义自己✌🏻 九型是没有经历人格整合时的人类性格分类，适用是有条件的。 提醒的是大家不要按照九型去生搬硬套看人。 九型的价值在于帮助没有完成人格整合的人们，就是了解自己，接纳自己。 它是人格发展的一个阶段性形态。 你不能说九型不对，但九型是有一定的适用条件的。

1号对应愤怒 ：我严格自律，勤勤恳恳工作。周围的人竟敢摸鱼！我要把他们扳上正道！ 2号对应傲慢 ：我觉得自己为别人付出奉献超多，别人怎么还不服从我！ 3号对应虚荣 ：哇！月入三万，每天工作三小时，每月三个双休日的工作！我一定要去！什么？去当掏粪工！脏乱差，不符合高收入群体的精英形象。不去！ 4号对应嫉妒 ：悠悠苍天，何薄于我！ 5号对应贪婪 ：从原子到利维坦，从神秘学到相对论，从…………，我全都要！（克苏鲁般触手伸向各个知识领域狂吃不饱） 6号对应恐惧 ：我出门后家里的煤气灶关了吧？应该关了吧？要是没关的话，就会（此处是滑坡论证）。还是跑回家再检查一下。 7号对应饕餮 ：人活一世3万天，什么新美食我全都要试试。 8号对应强欲 ：人活着就会产生垃圾。长远来看，开一个垃圾处理厂能赚钱。人活着还会die，但是墓地、葬礼生意没什么人敢做，这是个好机会。之前看到各种各样处理骨灰的方式，都是国外的。我可以按照国人的想法，也发明各种各样的方式。先用处理宠物的骨灰练练手吧。 9号对应惰怠 ：ZZZ……（躺在床上，看一眼窗户）天亮了,但是阴天……ZZZ……适合睡觉……ZZZ…… 以利相交，利尽则散；以势相交，势去则倾；以权相交，权失则弃；以情相交，情逝人伤；唯以心相交，淡泊明志，友不失矣。 与他人建立关系的正确顺序，先展示力量和价值，再表明原则和底线，最后传递友善。 逻辑无法承载存在之重。这句话不仅仅反应了我人格态度类型是VLEF，更让我加倍明白，为什么九型人格八号解离到五号，就算社会规训如何抬举追捧五号人格的特质优点，对于八号本身都是一场大灾难。当社会规训要求八号用五号的盔甲保护自己时，其实是在阉割八号直面存在的生命力。八号解离到五号就像酒神戴上了日神的面具——暂时的秩序固然安全，但血液里蔓延的葡萄藤终将撑碎洁白虚伪的石膏面具。八号解离五号，犹如烈火被压入冰层下闷烧，形成精神上的干结腐蚀。看似冷静，实为窒息。八号追求肉身真理（用行动检验存在），五号依赖概念真理（用思维替代存在）。解离迫使八号背叛自己的体感信仰，陷入克尔凯郭尔所说的“致命抽象病”，被迫活成戴镣铐的角斗士——战斗本能仍在，却只敢在脑内演练角斗。社会规训为何歌颂五号代表的特质？因其本质是安全的无害化。八号解离五号等于将毁灭的破坏力转化为无害的脑内风暴；用可预测掌控的知识逻辑替换情绪爆发。最根本的一点：五号的研究成果可被资本收割，八号的革命性能量则威胁系统稳定。人类把美洲豹关进实验室，奖励它“优雅踱步”——而豹子的本能是撕裂粉碎羚羊的喉管。八号的野性直觉（Gut Center）被五号的过度分析（Head Center）覆盖，在精神上慢性自杀。

。 下午 05:07:56 《九型人格》，读这本书是因为王潇在她的《按自己的意愿过一生》当中，提到她属于成就者人格，当时觉得很有意思，其次面临择业很迷茫，对自己的个性有很多的疑惑和矛盾，所以翻来看看。坦白说，这本书对于我而言真的有点难度，连续读了五天，每天平均坚持一个半小时左右，就觉得枯燥无味了。但是，这并不影响它是一本有意思的书，里面提到的关于人格的理论，对我而言都很神秘迷人，值得了解。 。 下午 05:09:21 “有句谚语说得好，最长的弯路恰是最短的回家之路。为了发现那个秘密，似乎必须先到达某个地方，然后才会明白（它已经在你手中）。那条道路总是带着你在原地踏步，兜一圈又回到原点。（艾伦·瓦特斯.幸福的意义.119~120.” 。 下午 05:10:19 花一个小时冥思和花一个小时喝啤酒或看电视，其结果会迥然不同。这不是说某一种行为必然比另一种行为好，而是说它们会导向完全不同的结果——而这结果会影响到我们的整个生命。我们付出的代价不可能立竿见影，这就是为什么我们这么容易愚弄自己、认为我们的行动不会有任何结果的原因。但是，对我们自己而言，付出代价总是为了成为某种人。我们通过选择来创造自己和构筑自己的未来，不论那未来最终是幸福的还是不幸的。 。 下午 05:11:09 那么，我们该如何超越自我？是什么激励我们这么做？我们何以知道某个东西真的会带给我们幸福？人们总是在寻找自认为对自己有益的东西，尽管结果会证明他们的选择是错误的。有的人寻找健康，有的人追求名誉，因为每个人都想拥有他认为会带来幸福的东西。但是，除非我们学会以自己的本性为导向，发现真正好的东西，否则我们就会误入歧途，找到的只是无意义的替代品。如果我们落入了人格的幻境，我们就会把欲望对象转变成无法满足的幻象。这时，我们就会痛苦，就会对这一切感到莫名其妙。 。 下午 05:12:12 我们处在一个两难的位置上，一方面想要找到生命的意义，另一方面又无法把生命作为一个整体来理解。如果不能走出我们的生命去发现最终的语境，我们根本没有办法确切得知它究竟有什么意义。也许要到死亡之时，到生命走到终点的时候，我们才能走出生命的狭小圈子。如果在那之后我们仍以某种方式存在着，我们就能知道生命是不是有意义——以及那意义究竟是什么。生命中总会发生许多神秘的事情和悲剧，因为在那个决定性的时刻到来之前，我们无法确切知道生命究竟意味着什么。 。 下午 05:12:34 每一种人格类型自身之内都包含了自我欺骗的源头，如果让这种自欺继续存在下去，必定会把我们引离真正的完满和真正的幸福。这是一条亘古不变的心理法则，我们必须相信，如果我们有勇气去寻找幸福，此刻就是幸福的真正所在。这需要勇气，因为要想完全地寄身于此，就必须去体验我们最深的恐惧、人格中最大程度的虚妄以及人心中多维的神秘。 。 下午 05:12:49 一味依赖于我们的人格而不理解我们本质的人性已然包含了我们所寻求的一切，注定无法达成内心的愿望。 。 下午 05:13:45 在人类的特性中，再也没有比虚荣更危险的了。诚如威廉·赫兹利特所言：“对权力的喜爱其实就是对自己的喜爱。”所以，权力的追求除了是为个人利益、价值及社会的看法外，更是为了权力本身，因为拥有权力及行使权力能带来精神和物质上的回报。 。 下午 05:14:31 “对他人宜主观，对自己宜客观。”这就是说，当我们评判他人的行为时，应当设身处地把自己置于他人的位置，尽力去理解他们是如何看待自身和世界的；而在评判自己时，应当如别人看我们一样看自己，克服为自己找借口的侥幸心理，不要认为自己如此这般是情有可原的。当然，克尔凯郭尔的建议很难付诸实践。当我们观察自己的时候，要抛却空想和自欺，要像我们评判他人时那样，具有讽刺精神和防范意识。我们必须鼓起勇气面对自己，善待他人。

【反省自己，即使上帝没有关注你； 人类最应当审视的就是自身。 ——亚历山大·波普，《人论》】 如果仅仅把这本书当做一本九型人格工具书，那么我敢肯定这本书没有被发掘出它的全部价值。作者在开篇对于人格类型学的论述，我个人认为不论是对八维、九型、态度类型还是大五人格等等理论通通都适用。 【九型人格中的各个人格类型可帮助我们辨认自身内在景观的主要特征——我们心灵的峭壁、荒漠、流沙究竟在哪里，我们内心的绿洲、森林和孕育生命的源泉又在哪里】 人格类型学究竟是做什么的——在对它偏见较深的人眼里，这些都是框架，只是细分再细分。难道真的是把人束缚住，圈在条条框框里吗？并不是，人格类型学是为了让人们更熟悉、了解自己，更好地自我发展从而更愉快地生活。人们对自我认知的缺乏往往会导致自我陷入迷途，而比起单薄的安慰，更有用的是分析出真正的自我，为自己个性化定制出路。八维的功能运用，九型的心理健康层级、解离和整合都是反应人心理状态的方式。只有了解了这些模式，人们才能更加全面细致地剖析自我、理解他人。 【在最后的分析中，学会如何超越自我无非就是要学会如何大方地去爱。只有爱有力量让我们自救。在学会真正地爱自己和他人之前——以及在学会接受他人的爱之前——我们无法拥有幸福、宁静或得到救赎。正是因为不知道如何正确地爱自己，我们才如此容易让自己迷失在自我设置的许多幻觉中。】 所以说，人格类型从来不是限制，而是一种工具。一个真正独立的个体，并不会纠结于自己是否满足大众对某一群体的刻板印象。爱他人，爱自己吧。