自疗还是治疗？——抑郁症就医、陪护指南
高猛 周春芬
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高猛 周春芬
《自疗还是治疗？——抑郁症就医、陪护指南》系由四川大学华西医院心理卫生中心与四川省预防医学会行为与健康分会联合重磅推出的《萤火虫心理健康科普丛书》的第二本，该书由四川大学华西医院心理卫生中心书记兼副主任邱昌建教授指导，由高猛、周春芬共同执笔完成。 这不是一本教你在患上抑郁症后自助的书，这是一本教你如何求助的书。抑郁症的临床表现复杂多样，除情绪低落、自我评价低、思维迟缓、睡眠不好等经典表现以外，还有很多患者是以头痛头晕、胃肠不适、心脏功能紊乱、免疫或内分泌问题、全身疼痛或者妇科问题等等为原因，就医于其他临床科室，以致延误诊断，患者从未就医率甚至高达62.9%。即使正确就医后，抑郁症患者也面临着精神科医生、心理治疗师、心理咨询师该如何选择？药物治疗、物理治疗、心理治疗、心理咨询有什么区别？抗抑郁药物副作用大时，是自己停药，还是坚持复诊？等等诸多问题。本书作为抑郁症就医、陪护指南的科普读物将为读者一一解答，告诉患者该如何科学就医，告诉家属该如何有效陪护。Depression Get Help.Be Helped.
刷新认知的一本书，看完豁然开朗，虽然对抗或者战胜抑郁的过程会很艰难，会很漫长，但好的开始是成功的一半，任何时候用科学正确的方法去治疗都是最及时的选择，各位加油。