我的自闭症：发现自己的隐形天赋

尽管自闭症是一个谱系障碍，但是谱系不能无限延伸，甚至说所有女性都有自闭症。那可以说所有人都是自闭症，这种划分又有什么意义呢？感觉作者可能是在那个国家的特殊背景之下。寻求自我的一种归属感。我承认很多人身上或多或少有一些自闭症的特质，但不能因为某一点符合自闭症就把所有人全都归属在自闭症谱系之下。就比如说我们不能把一些身上带一点儿女性化特征的男人，划分到LGBT群体中一样。无论对他人还是对自我，都不能这样草率归类。作者把很多其他社会问题诸如性别歧视，种族歧视等等。都与自闭症放在一起来论述。这样会对原本了解一些自闭症的人造成更大的混乱。如果你多少了解一些自闭症，看完这本书恐怕就觉得自己并不了解自闭症了。我的感觉是如果您想成为自闭症，并且以这样的身份舒服的生活，看这本书可以，如果你原本就是一个自闭症，尤其是低功能自闭症想提升自我，想脱离自闭症谱系，或者说想获得更好的社会功能，看这本书并没有什么益处。虽说做男人做女人是自己的选择，而且是一种心理上的选择。做自闭症和不做自闭症也是这样的一种心理上选择。但如果这种思维模式泛滥，恐怕会影响到正常的社会生活。我不是支持性少数，也不是反对性少数，我尊重每一个人。更尊重每一个人的生活，但既然作为出版物，作为让更多人能够阅读到的东西，应该谨慎慎重，并且为自己说的话负责，我说的负责是说你的话，可能影响更多人，应该为这种行为负责。自闭症这种病我们姑且称之为一种病，困扰人们最多的是全部或部分丧失了社会功能。如果社会功能渐渐提高，接近正常，我觉得是不是自闭症并不会影响大多的人。想想真正有迫切干预或治疗需求的自闭症患者哪有作者这样的思维？反过来说也一样，如果一个自闭症患者达到了作者这样的能力，那是康复效果很好的了。作者提到的那些痛苦与煎熬，其实每个人都有，并不是作者自己才有，作者口中的正常人也同样有，而且并不比作者所谓自闭症少。人生在世本就受苦。寻求解脱的方法与出口无可厚非，但我觉得硬要扩大自闭症谱系范畴不可取。哪怕我们给这种与普通神经发育不同的人另外确立一个名称，也胜过现在强行归于自闭症谱系。尽管这样做很难，或许作者为代表的人群只能退而求其次，但这并不是一个最终的解决方案。

感觉翻译好迷…原本标题是《Unmasking Autism》，这本书于我而言最有感触的地方也是讨论谱系人士，特别是青少年到成年人阶段的谱系人士为了融入社会不得不masking的部分（第二、三、四章）。标题翻译也算毁了精华所在吧。 正文部分读起来的顺畅度不说和繁体版比了，甚至不如导入英文版之后系统自己翻译的中文版…以及有些很明显的错误直接把原文意思都扭曲了，不推荐。

[抱拳][太阳][握手] [爱心]天道有轮回，苍天饶过谁。不是路不平就是你不行，选择的高度不同[捂脸][呲牙][爱心][合十][强][强][强]问题是方法不对，有困难是能力不足，所有障碍都是高度不够！所以我们要选对人，用对人，培养人，拉高自己的高度[强] [合十][合十][合十][拳头][拳头][拳头]🚀🚀🚀

标题翻译极其智障，内容还不错，主要适合自我发现。给的关于unmasking的建议比较general，有用但不多。

这本书讲了自闭与adhd有重合部分，以及自闭症持有者为了掩饰自己耗费了巨大的精力 。给出的方法就是适当的暴露自己，慢慢的做真实的自己。 最有用的一句话就是，许多精神残疾是社会排斥造成的或者恶化的(这一点在《阿斯伯格的孩子》中有体现，以后会看的一本书) 心理畅销书(水份多)，看的时候看的飞快。二十分钟看完了

写在前面： 这篇评论使用了自闭症作为Autism的译名，因为我认为这是最符合单词原意的翻译。如果选择继续阅读，希望你知道，你完全可以用你自己倾向、喜欢的词汇去描述这一系列表现。 正文： 推荐给想要同时从社会视角看待自闭症的读者，以及想要了解自闭症谱系群体多样性的读者。 在介绍自闭症谱系群体的常见困扰时，作者以自己即谱系群体自身的角度来展示这些困扰的根源，从原因出发去完整理解旁人眼中的“症状”。这对于自身的接纳颇有裨益，自己也完全可以参考这种角度进行自我的拆解和或接纳或免去困扰。我想只要怀有哪怕那么一点点对人的接纳理解，应该都能意识到很多所谓的“症状”背后是非谱系群体也能理解的不适和痛苦。 书中穿插了很多社会视角，指出如果当社区环境发生变化，障碍就不再成为障碍。以及相应的，作者也关注着性别多元群体和自闭症群体以外的残疾群体。 书中还加入了很多自闭症谱系群体及谱系相关人士的生活与感想，展示了群体中的多样性，即大家都是各种各样的人，这点与任何别的被分类的群体没有不同，在定义下仍然总是生活着的鲜活的人。这也更让我对自闭症群体受到的非人道待遇（书中提到的ABA行为疗法就是一种典型）、社会排斥而感到愤怒。虽然我也会想，正是人与自身的关系长期被忽视才导致了一系列社会上的我称之为病态的现象。 书籍的精华我想主要是序言、后部以及结语反复提到的，通过回忆自己人生的关键时刻、提取关键词来找到贯穿自己一生的价值观。这个方法帮助作者接纳自己，帮助作者摘下面具。作者也提到，受困于所处社区、文化环境，摘下面具的行动并不总是可行的。不过作者认为自己的自闭症其实是自我的一部分，这也是作者极力倡导摘下面具的原因。 另外作者也给出了较为详尽的他对于神经多样性社会的愿景（不过我感受到了其实这些倡导都是以美国社会状况为背景，是需要根据不同地区的不同状况来调整的）。作者还通过列举他所考虑到的因素以及实例鼓励人们不要按照“应该如何”，而是按照自己生活真正的方便去布置和装修自己的住处。这部分内容也是有不少参考价值的。 不过我怀疑翻译质量欠佳，书中有多处表意不清或与段落章节意思相反的句子，还反复使用了“神经正常”这一偏颇的词汇。同时，我也未见 ”神经发散“ 和 ”神经殊异“ 的使用，只看到用了 ”神经多样性“ 。但据我了解， ”多样性（diversity）“ 是包含 ”发散（divergent）“ 与 ”典型（typical）“ 在内的术语。 以及我对中文翻译的书名也不满意，书籍原名为《Unmasking Autism》，关注的并不是什么”天赋“，而其实是自我接纳。此处不是否认天赋，而是绕开优绩主义思维的举动，即使在外界看来毫无”天赋“，你也是自己独一无二的珍贵存在。相应的，我这里使用的”珍贵“一词其实也是借用了外界的估值系统，但我相信寻找自我的路上你也会明白为什么自我是宝物——自我其实是人存在于世界的根本。

本书讲述了文化及社会体系等对残疾、自闭谱系障碍之类与常人不同的表现的偏见；可以和《面具下的她们》互参。说到底，自闭谱系障碍不是某种（或褒或贬的）标签🏷️，好歹神经多样性也是八万四千法门（认识自我）中的一门嘛；而且自闭谱系障碍也只是某种所谓神经正常人士对与己不同者的认知角度，一种将其划分为“异类”的做法。 书摘：①“我们目前对心理健康的定义与国家和雇主对高效、无害、顺从的渴望有关。”②“无论付出什么代价，做自己总是更好的选择。”

谁允许你用三言两语概括我的一生的.....(褒义） 不过有些地方有很明显的翻译问题，有些词不达意，但是瑕不掩瑜。我非常喜欢。

启发了我对于残障的进一步思考。 主要聚焦的是高掩饰自闭症群体和各种平权运动，在政治运动的角度上讲比较先进。 要了解ND和改善自己生活的建议先看别的书，这本干货不多。

从标题开始的翻译就完全不对了 实际上是讲掩饰 ASD 与少数群体问题的书 建议看台译版或者英文直接ai翻译 恐怕至少要比这个译本好。