人性的黑暗之光——精神分析《自我人格心理学》

【读书感悟】有幸在2024年5月得到“作者赠书”，经过半年多的研读，同大家分享“读书感受”如下，以帮助有缘的读友来理解和领会本书！ 在万千心理学书籍中，本书算得是比较“优秀”的一本！但阅读的过程中一定要注意:“不能心急，不能快速”，“心急和快速”几乎得不到真正有效的收获，对于有着“焦虑性急躁”和“抑郁性情绪”的读友，往往巴不得立即能看到让自己“兴奋和刺激”的东西，就会出现“急躁、看不懂、无法静下心来看下去”等现象，然后“乱下论断，觉得没用，各种不当的言论词”这类读友还真的就只适合去“吃药”，得耐心一点，让自己的情绪稳定下来，每天不用读得太多，读上一两个“重要的思考点”就可以了，之后就是一定要充分的去“感悟和体悟”其中的“意象性”和“内部世界唤起性”，当你以这种“读书方式”穿越完本书，也就自然会得到属于你自己的收获；“不能用世俗的理解，不能用表面的现象”来看本书，“世俗的理解和表面的现象”会让你“看不懂”，你会觉得“作者在乱扯，各种不符合逻辑，各种分裂和矛盾，文笔太差”等等，得用“心理意象，心理象征”的“梦的格式，内部心理语言”来领悟，你会发觉“心理语言的分裂、矛盾与统一”，从而走进“自己的内心”，走进“人性心理的世界”，也真正莸得收获！ “序言”很重要。了解“作者的思路和整本书的总体架构”，让我们作好阅读准备，急不得，快不得，还不能用“世俗与表面”的理解，得用“梦的语言，心理象征的语言”去与书“对话、交流和领悟”。 第一章“我是谁”。这一章全部都是“梦的格式”，得用“解梦的格式和内部心理象征”来看，你会看到各个“人物”犹如“人性世俗”中的各个人物，也犹如我们自己的某一刻，由此呈现“人性”的各种“原始欲望”表象，然后思考我们自己。 第二章“内部世界与内部人格”。这一章对“内部世界”的展现，你可以对接到第一章中的各个“人物”了，它们只是“内部世界的内部人格”，让你去看到和领悟“我们的内部世界是怎么回事”，然后可以应用其中的“心理调理方法”来调理我们的“心理情绪和问题”，这也是“心理咨询案例”中常采用的方法，而且大多的“心理咨询”也只能做得到这一章节中的内容就没有更深入的了。 第三章“自我人格”。这是本书理论概念的真正开始，仍然以“心理语言”的格式交待了各“自我”概念，提出“人性金字塔”的基本表述和呈现！看这章时只用跟随书中思路，领悟“自我”内部表述就可以了。 第四章“自我人格与外部关系”。这一章是本书的理论难点，几个“挫折”成长模型需要去慢慢领会和反复体悟，几张“图形”都很重要，然后你才能真正理解“我们自己成长到今天为什么是这样的？别人为什么又会是那样的表现？”，人的“心理动力结构”怎样影响了我们的日常行为等等？第七点“自我人格与外部对接的几个影响因素”也非常重要，让我们去对“外化与物化，自尊，自由，爱与爱情，艺术与文明，病痛与死亡”等作出思考和领悟。 第五章“外部世界”。这一章很重要，前面几章主要是了解“内部世界”的，到一章是带我们去看外部世界了，只有“深入领悟”其中的深意，你才能看得懂“你身边的人，身边的各种社会现象”，它们为什么会是这样的？然后思考我们的成长应对策略和成长自己。 第六章“人的成长”。这一章从“人的出生到老去”，表述了“人一生的成长心理过程”，仍然非常重要！当你领悟了这一章内容，你会真正去理解“你的孩子，你的父母，以及你自己的一生”为什么会是这样的？然后调理好我们自己的生活和人生。 第七章“灵魂的审判”。这一章节是“向死而生”的归来，也是面向“原生家庭”和“人性世界”的总结！对于个人而来说“很黑暗”，对“人性”而来说“也很黑暗”，但我们“自我的成长”就是得面对于“这样的黑暗”，超越于“这样的黑暗”，才能得到真正的成长与成熟！不管是对于“个人如此”，对于“整个人性社会”群体也是如此！ 好了！愿以上读书感受分享能给到书友们帮助！祝书友们读书愉快，得到属于自己的收获！

为什么正文版权信息页、详情均没有ISBN、找客服反馈也不补充？这是合法出版物吗？来微信读书是为了正版书，没唯一ISBN能是正版、合法吗? 评价不涉及本书内容，仅为微信读书合规性质疑

他人推荐，精神分析是这样的吗，没了解过。有点神神叨叨言之无物，理论性论述逻辑不强，又不具备文学性，摸不着头脑。

第一章和第二张是铺垫，第三章开始是干货，一本非常有用的心理方面的书籍，怼我当前的心理非常有帮助。

书写的非常专业，适合失恋或者遇到偏执型人格恋人的朋友进行阅读.