
[美]苏珊·福沃德 [美]唐娜·弗雷泽
本书以作者担任心理咨询师数十年来的经验为基础,聚焦于婚恋关系内习惯性欺骗的现象,对其分门别类地做了总结,是一本自我诊断与疗愈手册。 本书通过一件件真实案例,不仅对习惯性欺骗的行为与原因做了分析与归类,更为受害者提供了应对欺骗与背叛的方法,包括与说谎者沟通的技巧,以及判断是否放弃一段关系的依据。这些方法建立在实践基础上,能够帮亲密关系中欺骗行为的受害者摆脱欺骗—容忍—再欺骗的恶性循环,恢复积极心态,或挽救岌岌可危的关系,或找到开启新生活的可能。
解决了近四年来心中的所有疑惑,也破除了对于亲密关系的抵触心理。很喜欢这句话:我只能说在青春躁动的年龄里,在虚无的恋爱梦境中尝遍了酸甜苦辣咸,我也知道伤口不可能永远疼痛下去,总有痊愈之日,伤疤也不过证明我是一个普通人,我有感情,我受过伤,但这些伤口就是无数经验和智慧的巨大源泉,我曾勇敢地走上前迈出这令人欣慰的一步,认真倾听它的声音,我已然受益良多。
在任何关系里,我觉得我们终究是面对自己,所以我们应该选择重回孤独,以平静的心面对这个世界。我们不要把自己依附于他人。我们要对自己说,我可以破碎,但是我不能枯萎。我们应该有勇气目睹自己的崩塌与重建,该反省的是我的眼光与见识,而不是我的善良与真诚。破碎是常态,重建才是勇气。渡的不是劫,而是那个在崩溃之后,一次次把自己拉起来的自己。
婚姻关系中的默不作声算一种谎言么?说一半留一半的状态,算是欺骗么?从一开始的初见心动💓到相爱相处,再因时间的流逝,关系趋于平淡,从而产生各种各样的问题。婚姻里,究竟是谎言导致了缝隙,还是人性本恶,对美的追求和对一尘不变的疲劳感造成了问题,都想通过这样一本本的书,去剖析婚姻关系的内里,洞见真实的关系和真实的自己。
这本书挺好的,写得非常详细,特别他写到一点,很多时候人也容易,即使知道被骗了,也会因为情感或者面子等等原因,而选择给。对方各种的理由,自己欺骗自己。所以我也希望有更多的朋友,可以看到这本书。重新拿回自己生命和人生的掌控权。
听说过这样一句话:说谎是人类的天性。 也听说过这样一句话,亲密关系的真谛是信任、尊重、理解、接纳。 还听说过这样一句话,真诚是人与人之间最美的纽带。 那么,可以这样理解吧:在亲密关系中,双方的真诚能够让彼此之间拥有信任、尊重、理解、接纳。然而,说谎又确确实实是人类的天性。 这样看来,努力学习以下知识是非常必要的:亲密关系中的谎言的识别方法、应对方法。 本书包含了亲密关系中的谎言的识别方法、应对方法,也包含了作者对亲密关系中的谎言的归纳、分析,还包含了作者十几年的工作经验的分享。 我很希望本书可以帮到感兴趣的各位书友!所以推荐本书!
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这本书适合正面临着谎言与信任危机的或还困惑着的女性男性或去读。虽然书中的角度都是从女性出发,但其实说谎者不分男女。里面还讲述了很多实操时可以使用的方法,不用完全照搬 但有需要时也可以套用。 读到后面其实渐入佳境,尤其是最后的关于信任的核心观点,信任的人应该是自己,而不是盲目把信任百分百的全赌在某个人身上。相信自己能够应对现在全情投入可能带来的好与坏,这才是成长和成熟的标志。所有曾经历的一切都将成为你未来选择时的指南针。
非常好的书,值得推荐。 在亲密关系中,我们总会不免遇到一些问题,这些问题有时候我们在自己的人生当中也是第一次遇到。对于这些问题的产生以及造成的后果,相信女性朋友们都一定深有体会。 而这本书会帮助我们解决很多亲密关系中遇到的问题,具体的解决方案作者写的非常详细,可以一步一步跟着慢慢做,包括后续的心理重建。 读完感觉挺感动,感动的点在于,原来我们并不孤单,作者能够像一个知心朋友般陪伴在我们身边。再者,我们每个人或许都不完美,但我们也都是独一无二的个体,我们可以选择相信自己,可以选择自我完善,从自身内部挖掘出更大的能量,从而让自己变得更强、更有力量。 女性从来都不弱,我们要相信相信的力量。
希望大家都能有智慧有勇气去斩断一段不真诚的感情,爱永远都不该有谎言,不论是什么理由。
《亲密谎言》这本书犹如一面镜子,映照出人性复杂幽微的角落,让人读完心绪难平。 书中的故事围绕着日常里看似牢不可破的亲密关系徐徐展开,起初,那些充斥在伴侣、亲人、挚友之间的互动,满是温情脉脉的表象,让人不禁沉浸在美好情感的幻景里。可随着情节推进,一个个谎言被轻巧地揭开,像丝线从织锦上抽离,看似无伤大雅的隐瞒、美化,背后藏着当事人各自的盘算与脆弱。 它最震撼我的地方,是颠覆了我对亲密关系理想化的认知。过往总觉得至亲至爱之人坦诚相见是理所当然,这本书却点明,出于保护对方、维护自我尊严或是难以启齿的私欲,谎言悄然滋生。那些未说出口的真话,筑起无形高墙,让彼此的灵魂渐行渐远,即便同处一室,也生出陌生感。从书中人物的挣扎里,我察觉到自我在亲密关系里的影子,曾因害怕冲突选择沉默,回避关键话题,自以为能粉饰太平,实则是在关系里埋下暗雷。 作者细腻笔触下,每一处谎言暴露后的情感冲击都极具感染力。震惊、愤怒、失望、悲伤,各种情绪在字里行间翻涌,让我如同置身故事中,感受信任崩塌的痛楚。但好在,书中不全是绝望,部分人物在废墟般的关系里重新捡拾信任碎片,尝试重建沟通桥梁,这个艰难的救赎过程,又给予我希望——哪怕谎言肆虐,真心与勇气仍有修复亲密的伟力。合上书本,我愈发明白,坦诚才是滋养亲密关系的养分,而正视谎言,是迈向深度亲密的第一步。