听心|改写人生：用精神分析修好内心

通过精神分析怎么就能“修好”内心？荣格曾经说过“你的潜意识正在操控着你的人生，而你将其称之为命运。”那些不断循环经历的困境，本质上都是潜意识在暗中操盘。“当你的潜意识被觉察，命运就改写了。”你正在经历的困境并非不可打破的宿命。当那些藏在潜意识里的思想通过精神分析被看见、被理解，我们就从命运的轨道上跳脱出来，有了选择新脚本的可能。把潜意识上升为意识，我们就开始有了选择，有了自己的决定。

精神分析就是在做一件事情：认识你自己。一个人越是能多的认识自己，就越是能掌握自己的人生。这本书内容虽然短，但是却向我们呈现了一个崭新的理解自己内在生命的视角。很值得一读。

在焦虑，压力大的今天太需要一个这样的系列来修好内心了，期待连载的下一本书。