走出戒瘾的陷阱——接纳承诺疗法戒瘾指南
项昊 韩春霞 张新虹
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项昊 韩春霞 张新虹
本书以接纳承诺疗法（ACT）为核心，结合中国文化语境与十年一线戒毒实践，打破 “必须彻底戒断” 的固有认知，提出 “心理灵活性” 的核心目标。通过真实案例、通俗隐喻与可操作练习，引导读者接纳痛苦经验，与负面念头和解，锚定当下价值并付诸行动。书中创新性整合 ACT 与十二步疗法，涵盖认知解离、价值澄清等关键技术，既为酒精、毒品、网络成瘾等人群提供自我救赎路径，也为心理咨询师、戒毒工作者提供本土化实践参考，传递 “成瘾可愈” 的信念与重建生命的力量。
一个ACT新手咨询师写的东西。ACT与AA并没有自然地结合起来。