幸福心理学四部曲：生命的真相+幸福的真相+教练式父母+教练式排列，帮助你搞定自己、搞定关系、搞定孩子、搞定家族

内容简介

本套书由应用心理学专家徐秋秋、李文超基于15年以上实战经验撰写，整合NLP、精神分析、萨提亚、家庭系统排列、完形疗法等流派，构建了一套从“看清痛苦根源”到“活出幸福人生”再到“赋能家庭与家族”的完整成长体系。四本书层层递进，适合普通读者与心理助人者。 《生命的真相》 为什么你总是不快乐、事业不顺、关系紧张？作者指出一切痛苦的根源在于“自我关系”的失衡。本书借由1000多个真实案例（如被性侵的女孩、困在原生家庭的男人、被孤立的职场人），带你识别自己正在扮演的“心灵角色”——创造者、受害者、拯救者或流浪者，从而改写人生剧本，活出由内而外的生命力。 《幸福的真相》 有了金钱、名望和成就，为什么依然不幸福？本书深入剖析心智模式、信念系统与潜意识，回答“幸福到底从哪来”。你将学会诊断自己的“心智策略”，转化限制性信念，从情绪痛苦中看见自我创造的根源，踏上心智成熟与自我超越之路。 《教练式父母》 亲子关系的本质不是“管教”，而是“心理营养”的供给。本书提出“教练式父母”模型：在孩子不同成长阶段（胎儿期至青春期），准确给予鼓励、陪伴、肯定与引导。它帮助父母解决沟通、情绪、行为难题，让养育成为一场亲子共同的心灵成长之旅。 《教练式排列》 你以为的性格问题、财富卡点、亲密关系困境，可能是家族系统中“盲目的爱”在作祟——你在替未被看见的祖先承担命运。本书首次将海灵格系统排列与教练技术深度融合，结合儒释道智慧，拆解情绪、健康、财富、事业、亲子、原生家庭等八大议题。教你终止代际创伤，拿回人生主动权。 四册贯通，完成一次从“追问为什么”到“活出怎么样”的蜕变：先看清生命的真相，再掌握幸福的底层逻辑，接着用教练式方法滋养下一代，最后解除家族系统的隐形捆绑。无论你正被情绪困扰、关系卡住，还是希望成为更专业的助人者，都能从中找到属于自己的答案。

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