最高级的养育:向上照亮父母，向下托举孩子【教练式父母，成为给孩子大一号爱的父母；教练式排列，成为向上养育，终结家族创伤的开创者】
李文超 徐秋秋
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23.9万字总字数
¥39.99定价
李文超 徐秋秋
这是一套聚焦行动与转化的教练式实践手册，专为渴望改善亲子关系、切断家族代际创伤的读者而写。两本书分别从日常养育与系统动力两个维度切入，帮你从知道到做到。 《教练式父母》：给孩子需要的心理营养 为什么你倾尽全力爱孩子，孩子却离你越来越远？本书颠覆管教式养育思维，提出：好的亲子关系是“我用你需要的方式陪伴你”。作者逐一解读每个阶段真正需要的心理营养——何时鼓励、何时放手、何时默默在场。书中明确指出常见错误教养方式：过度保护、情感勒索、替代成长、期望转嫁等。通过学习教练式父母的沟通技巧、情绪管理方法和问题处理模型，你不仅能轻松解决写作业拖拉、沉迷手机、青春期叛逆等日常难题，更能让孩子在自由与信任中长成自信、有力量的人。这不是一本“教你控制孩子”的书，而是一本教你放下控制，成为孩子最温暖支持者的书。 《教练式排列》：终止代际创伤的传递 你以为的性格缺陷、财富卡点、亲密关系困境，很可能不是你自己的问题——而是你替家族中被遗忘、被排除的祖先承担的命运。本书将海灵格系统排列与教练技术深度融合，提出“解构—建构—重构”路径：向下看清谁被排除、哪里失衡、序位错乱；向上教你把不属于自己的命运还回去，带着家族的力量走向未来。书中完整拆解八大人生议题（情绪、健康、财富、事业、亲密关系、亲子关系、原生家庭、自我关系），每个案例都是心灵现场的还原。作者融入儒释道智慧，让这门西方学问扎根中国文化。读完本书，你将不再盲目重复家族苦难，而是从“盲目的爱”转向“觉知的爱”，拿回人生主动权。 两书内在联系：前者关乎你如何与孩子建立健康的亲密连接——这是所有关系的原型；后者关乎你如何切断来自原生家庭和家族的隐形纠葛——这是解放自己的源头。一本向外（养育下一代），一本向内（疗愈上一代），构成完整的成长闭环。无论你是疲惫的父母、困在原生家庭中的成年人，还是心理咨询师、排列师，这两本书都将给你清晰的工具。
在读这本书之前，我对于家庭排列只是有听闻，当然小视频上也刷到过一些内容。 6月13日，偶然看到这本书，我毫不犹豫买下电子书，就开始听。 我的大孩子正是青春期，我知道我要转变我的角色定位，做一个好的教练式父母。 养育的真谛不仅是让孩子变好，更是父母自身心灵成长的过程。书中强调“孩子不会做你说的，只会做你做的”，这意味着父母不能仅靠说教，而必须以身作则。例如，希望孩子情绪稳定、热爱阅读，父母首先要成为这样的人。同时，亲子关系最终是以“分离”为目标的，教练式父母懂得用温和而坚定的态度，给孩子试错的空间，培养他们独立思考和承担后果的能力。 因为在书中听到了有关家排的演练，我在6月的最后一个周末还特意去绍兴参加了一个机构两天一夜的家排工作坊，很震撼，书上的现场一下子就立在眼前，排列不会说谎，谁喜欢谁，谁靠近谁，一目了然。 这本书真的很值得反复研读，很多的故事，真的是看他人故事，悟自己人生。 教练式排列基于“整体、秩序、平衡”三大系统法则。它认为人只要活着就活在各种关系里，许多个人的痛苦（如莫名的抑郁、财务问题或亲子冲突）往往是因为在系统中发生了“秩序错位”或承接了家族的创伤。排列的过程，就是将潜意识“意识化”，让当事人透过代表们的身体反应和空间位置，直观地看见那些被隐藏的动力和未完结的事件。 这次工作坊，老师在三大法则的基础上，延展了事实法则和流动法则。我觉得也特别好。家庭的能量要流动，我们自己也是。 所以很多时候，父母在教育孩子时遇到的瓶颈（如过度焦虑、控制欲强、对孩子产生盲目的爱），根源在于父母自身的原生家庭创伤或内在系统的失衡。通过“教练式排列”，父母可以清理自身的系统羁绊，找回内心的秩序与平静；当父母内在的能量理顺了，再运用《教练式父母》中的沟通技巧与智慧，就能自然而然地成为孩子生命中最好的“教练”，用觉悟的爱去支持孩子展翅高飞。