张宁
《抛锚心理学》由张宁撰写，结合脑科学与神经知识解析儿童情绪爆发的生理根源，提出 “停止、命名、锚定” 等整套情绪干预方法。书中针对不同年龄段儿童、各类情绪场景给出实操策略，搭配图表、模板等工具，指导家长充当孩子的 “外部辅助大脑”，科学引导孩子学会情绪调节。
