人格的健全:读懂自己和身边的人
汤海鹏
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10万字总字数
¥40.8定价
汤海鹏
本书的内容来自资深心理医生从业25年、累计20000多小时经验总结，是一部深入探讨人格特质的作品。 作者以精神分析客体关系理论为基础，通过七个典型案例，生动呈现了边缘型、表演型、自恋型、依赖型等十二种人格特质的内心世界。 本书把心理学知识用“咨询师感悟”表达，结合实际治疗案例，内容通俗易懂，帮助广大读者科学地了解各种人格特点，在面对各种人格时不迷茫，从容处理好人际关系，享受美好人生。 书中每个章节聚焦一种人格：边缘型的椿用自伤对抗被抛弃恐惧，表演型 的小渔将情绪转化为躯体症状，自恋型的鲲在虚假强大下掩藏无助，分裂样的小湫用“死亡倒计时”表达对侵入性关系的反抗。作者通过细腻的咨询对话，展现治疗师如何理解来访者，在“相互救赎”的过程中，帮助来访者建立新的客体关系体验。
因为经常关注汤老师的视频，所以在看书的过程中，脑海里总会出现他的样子。书里的很多咨询师的内心活动也非常真实可爱。 上周六很惊喜的发现微信读书上架了这本书，之前我还给汤老师的账号留过言，强烈要求上架，没想到这么快就实现啦！ 纸质书读了 90%，剩下的在微信读书完成。很不错的一本书👍阅读过程也非常顺畅，推荐
介。 是一部面向大众的心理学读物。作者以精神分析客体关系理论为框架，结合自己 25 年、2 万小时以上的临床经验，通过 7 个真实而生动的咨询案例，深入展示了边缘型、表演型、自恋型、依赖型等 12 种常见人格特质的内在冲突与防御方式。书中每个章节聚焦一种人格： • 边缘型来访者椿用自伤来对抗被抛弃的恐惧； • 表演型来访者小渔将情绪压力转化为躯体症状； • 自恋型来访者鲲借虚假的强大掩饰脆弱与无助； • 分裂样来访者小湫则用“死亡倒计时”表达对亲密关系侵入性的抵抗。 作者以咨询师的视角，记录治疗对话、解析背后的心理动力，并在“相互救赎”的过程中帮助来访者重建更安全、稳定的客体关系体验。 整本书既提供了系统的心理学知识，又辅以通俗易懂的案例呈现，旨在帮助读者科学识别不同人格特点，从容应对人际互动中的困惑，从而更好地理解自己与身边的人，获得更健全的人格与更和谐的关系。