
陶思璇
为什么有些人谈了几次恋爱,总是遇到渣男?为什么人在长大之后,会变成自己曾经讨厌的人?为什么你明明很努力,仍然会陷入生活的泥潭?……本书从情绪、认知、社交、工作、亲密关系、等多个维度告诉当代人在庸碌和高压的生活中如何更深刻地认识自己,如何处理各种心理问题,拥有一种更智慧的生活方式,用更好的、更适合自己的方法去追求渴望的东西。
这本书比起一般的励志片来说是很不错的,为什么这么说呢!他所讲的是你整个人对自己对生活对别人的一种态度。而别的励志书他仅仅是单方面的在讲让你觉得很励志,其实并无卵用。[嘿哈]
偏说理,车轱辘话太多,比如第1章的阿卡流斯之踵说了几百遍了,其实就是表达一个个人弱点的意思,阅读观感非常不好,有凑字数之嫌,差点看吐了看不下去了。 很多事例说服性不强,只有某一些小节值得一读,比如婚姻感情可以看一下,但全书看下来新观点不多。 对比心理和自我探索的专业书专业性不足,虽然也会涉及到一些如墨菲定律的一些概念性的东西,但是不会进行释义阐述,对很多概念都是打了一个擦边球一带而过。 总体来说只能当做休闲读物,刚接触社会的年轻人看看,可能会有些反思,但如果想在自我探索职业发展个人成长上精进,有更专业的书籍更值得看。
很有针对性,教你如何有正确的三观,和正确的处事态度不属于心灵鸡汤,教你如何治愈自己,如何做一个人格完整的人。