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与自己和解:如何活得通透自如 封面

与自己和解:如何活得通透自如

大卫·利伯曼

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¥41.3定价

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内容简介

在现实生活中,人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突,为什么我们越来越无法控制自己的怒气?这本书全面、综合地审视了愤怒的潜在情感、身体和精神上的原因,以及读者能做些什么来让自己永远不会再生气。利伯曼是人类行为和人际关系领域公认的领导者,这本新书可以帮助全世界的读者。

书籍信息

作者大卫·利伯曼
译者王敏
出版社中信出版集团
出版时间2021-10-01
ISBN9787521735406
分类心理-心理学应用
格式EPUB
完结状态连载中
章节数41