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戒了吧,拖延症套装2册(理论篇+实战篇) 封面

戒了吧,拖延症套装2册(理论篇+实战篇)

辰格

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26.2万字总字数
¥39定价

内容简介

本套书从拖延症的行为模式,到拖延的可怕危害,再到拖延产生的深层原因,我们循序渐地解了这些谜团。为了唤醒那些沉睡的心,帮更多的人甩掉拖延的裹挟,我们精心策划了这本抗惰性生活方式的作品。面对拖延顽疾,我们要如何对抗?书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略,力求因病施药。事实上,每一场战拖的战役,都是与另一个自己和解的过程。

书籍信息

作者辰格
出版社天津人民出版社
出版时间2013-10-01
分类心理-心理学应用
格式EPUB
完结状态连载中
章节数172