微反应读心术：FBI教你解读行为密码

通过微反应来判断一个人目前所处的状态，判断一个人的情绪变化。 书中提到很多现实生活中或者工作中涉及到的微反应，多少能帮助别人化解一定的尴尬，缓解别人愤怒的情绪。比如，书中提到，朋友等了那么久，有点生气，然后你道歉，只为让他不耐烦，更多抱怨，不如试着道谢，说，谢谢你那么耐心等我那么久，我们走吧…这样效果会很不错。 我应用了下，朋友等我比较久，我谢谢人家等我那么久，然后用微笑回应，尽量让人家觉得看起来精神的状态，这让我感觉很不错，虽然我不知道人家觉得如何，但是应该不会太差。 另外因为事情太多，本来负能量慢慢，也因为让自己保持积极状态，好像效果超乎自己的预期。很不错。 总结一下，就是通过微反应看到别人目前的状态，使自己看起来更了解别人，也可以引用到自己的生活中，让自己看起来状态更好，比如刚刚说的那句道歉改为道谢。所以不妨学以致用，心理学就在生活中。[可爱]

这是一本不错的心理学方面书籍，微反应是每个人都会有的，如何读懂别人微反应，对于社交是非常重要的，那么这本书刚好教我们如何去读懂别人的微反应，很多知识都日常经验的积累，读了这本书，你就可以站在别人的肩膀上了。要真正读懂别人的微反应，需要我们有敏锐的观察力，这不是一天两天就能学会的，必须持之以恒地去练习，做生活的有心人，只有这样，我们才能成为读心术的高手！

我认为是《别对我说谎》简易文字版，需要科普微表情的朋友可以看这本书。

眼睛是心灵的窗户，用眼看透人❤

简单入门的方式，也比较通俗，不是专业的书籍，业余爱好了解下或许能让自己更好的经营生活吧。

最后只能说明没放下，或没放开。

内容很丰富，受益匪浅。粗略的读一遍只能了解大概，具体情况还需要融入生活中留心观察