催眠术大全集（超值白金版）

这本书真的太长了，反复听读了三遍，给我带来了很多灵感和启迪。比如有些人是催眠易感体质，他们在生活中极易接受来自他人的暗示，好的一面是可以借由良好的环境而激发个人成就，坏的一面是容易陷入外界评价而迷失自我核心。比如现在很火的“宇宙吸引力法则”其实来源于给自己潜意识的积极暗示，带来现实层面的积极行动，从而使自己变得更好。比如洗脑能把高知也哄骗成功，是因为洗脑话术带有强烈引导，并符合层层递进的催眠节奏，期间只要注意去切割对方的节奏，是可以做到不被洗脑的。尤其是催眠应用于医学，可以很好地帮助人治愈心理问题，这也是我读这本书的初衷。人的身体极为精密，人的灵魂有浊有清，人的内心更可以拥有自己的宇宙，催眠是对人内心宇宙的深入探索，能够找到问题的症结、能够引起现实的积极反馈、能够找到哲学思考的答案，是很有意义也很有趣的一问学问，值得继续探索下去。

有没有人看完后学会自我催眠的？

这本书真是名副其实，催眠术大全集，从理论到实操，比较系统详实，难得好书。遗憾的是书中并未提及世界暗示之父-埃米尔·库埃大师。

内容很全面，是很好的新手教材。但内容冗长，全书重点四个字“心理暗示”。

心理学催眠术大全集，好书！值得拥有！

第九本 26年5月11日23点22分 2000多页，读了6天，都读麻了 各种催眠法，但有的话术感觉有点不对劲，引导语言还是有待迭代。 冥想，正念等，其实就是自我催眠的一种。 如果真的能把催眠做成无痛诊疗，解决当今很多心理疾病，解放肉体痛苦，那么这就是能够帮助大众的大善事。

最近对催眠术产生了好奇心，同时找了两本书在翻看，在B站下载了完整的系列视频，希望了解一些与催眠术有关的知识。催眠术与心理学、记忆、医学等都有关系，只网上捜会找见铁板过桥、快速催眠（甚至催眠鸡狗等）的猎奇视频，这不是我关注的重点。 还需弄明白催眠的由来、用途，操作步骤，这本书挺全面的，案例也多！慢慢来琢磨呗

很全面的一本催眠术书籍。 十年前曾被催眠过两次，那时候就很好奇催眠术究竟是什么样子的，读完这本书后有了比较深入的书面了解。 催眠术与瑜伽放松术、Yoga Nidra还有Reiki都有一些相似的地方。总觉得世间万物都是万法归一的，道生一，一生二，二生三，三生无数。 书中作者把各种催眠术方法都讲得很详细，并且连引导词都给出了多种详尽示例，很棒！

催眠状态下的人面部表情与人的睡眠状态时的表情类似，出现暗示性的梦幻觉或梦幻想。 催眠状态更能接近人类精神恍惚状态，意识存在，但自发的意识活动几乎全无，处于万念俱空的心境中，对任何暗示都不会感到矛盾，会不加批判地接受，而在清醒状态情况下则会对来自任何方面的暗示都带有批判色彩地接受。

催眠与瑜伽、正念冥想、Yoga Nidra还有Reiki还有打坐、坐禅的观呼吸法等等都有相似的地方，和催眠有一曲同工之妙，训练的时候都是需要把你的注意力范围集中缩小的状态，在该状态下，建议性和暗示性可以被极大地提高。 其实我很早就有接触和学会用这种类似的自我催眠的方式去改善我的睡眠和忍耐力 催眠是以人为诱导（如放松、单调刺激、集中注意、想象等）引起的一种特殊的心理状态，其特点是受催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失 书中作者把各种催眠术方法都讲得很详细，并且连引导词和原理都给出了多种详尽示例，以科学严谨的角度向我们娓娓道来。非常建议大家读读