脆弱的力量
布琳·布朗
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布琳·布朗
我们常常困扰于那些负面的经历和情绪，如脆弱、羞耻、恐惧和自卑，甚至认为正是这些不完美让我们深陷于疲惫，阻碍了我们的成长。但在布琳·布朗看来，正是我们自身的脆弱赋予我们力量，“在充满危机和不确定的路上,当自我拉扯、纠结、恐惧缠绕你时，人生不完美的‘礼物’不期而至,拥有它们会让你全心投入生活。”请跟随布朗的步伐，俯拾人生旅程中的10个“礼物”，开启全心投入、全力去爱的人生吧！
€€ 刻意屏蔽脆弱这一先天，同时也会一并隔绝喜悦、真诚与亲密属性，一味追求完美，只会陷入自我内耗，活在他人的眼光里，就失去真实的的自我，羞耻感往往源于不敢直面脆弱，而接纳不完美，才是建立自我价值感的开始，真正强大的人，从不会回避自己的脆弱，敢于袒露不安、承认局限、直面未知，本身就是一种顶级勇气，为啥不敢放下伪装，接纳自身缺憾，释放最真实的一面呢，不偷不抢，不自我内耗，抬头看天，低头认知，敢于尝试，改变新生，呼吸都是甜的。