很好玩的爱情心理学

1.怎么区分好感和爱情？ 好感和爱情有一个共同点，那就是认同。不过，两者的区别也在于这一点。因为好感只是认同某一部分，尤其是优点，而不是全部；而爱情认同的是全部，包括优点，也包括缺点。所以才说，爱情是盲目的。 2.于是，为了与心仪之人快乐相处，人们就会不自觉地对心仪之人构建一些美好品质的认知，也就是美化，以突出他们的优点而缩小他们的缺陷。如果人们是在毫无原则地自欺欺人，在伴侣身上虚构出令人期待的品质，那么，当生活在一起之后，他们就会发现伴侣并不如当初想象的那么美好，其不满情绪会增加，矛盾也会出现。 这让我想起了《那些年我们一起追过的女孩》这部电影里的沈佳宜对柯景腾说过的一句话，你喜欢的只是想象中的我。因为沈佳宜觉得自己除了学习好外，其他的很多事情都不怎么样，她觉得自己还不够好。当对一个异性产生好感后，就会美化ta，觉得她在各方面都很好，心里千万遍告诉自己她有多好，长时间后便真的相信她非常好。其实每一个人都有缺点，当真正地去了解她后，会发现她有不少缺点，会觉得之前只是喜欢想象中的她而已。不过，这里可能会存在一个反向强化的过程，因为得不到她，所以给自己找了千百个理由来说服自己，表明她其实并不是非常好，也就是说，之前是只把焦点放在寻找她有多好，后来的焦点就是放在了她有多么不好，都是一种达到心理平衡的状态罢了。 3.所谓相似原理，指的是人们倾向于喜欢那些在态度、价值观、兴趣、背景以及人格等方面与自己相似的人。以外表相似性为例，当人们在选择约会、恋爱以及婚姻对象时，心理学家发现人们往往倾向于选择与自己在长相上相似的异性。 相似能更好地磨合，同时也是一种潜意识的投射自证：自己就是很好的。 4.有时候我们不是爱上某个人，而是爱上被爱的感觉。

有些人眼里的异性缺点是性别的天性使然，人与人之间的相处需要包容和理解，当然是建立在底线的基础上。 接触到不同的对象，会明白自己需要的是什么类型，人无完人，有收有放长长远远。

看这个书就像是有个老朋友一直在开解自己的感觉，虽然自己不善于做思维导图归纳书中到底怎么说的，但至少自己看的时候内心是平静的，也觉得有收获。

不是很好玩，还是很实用的，爱情心理学，通俗易懂，看看当休闲……

初谈恋爱时翻开了这本书，想着自己没有过恋爱经历，通过看书或许可以补补课，当时母胎单身26年，刚开始谈恋爱，不是那么有安全感，总觉得他不够用心，会担心他是不是不够喜欢我，很是患得患失，就想着可以从书中找到一些答案。 可是看了没几天就没再看了，因为跟他在一起，虽然很平淡，没有那么多惊喜和浪漫，但两个人的相处慢慢的给我了是实实在在的信赖和踏实。 我想给你很多东西 比如 被理解 被信任 被支持 最想给你的 是 被偏爱 今天相恋80天啦，因为肺炎，已经有九天没有见到他了，特别想见他，也希望我们一直可以美好下去~

#葵花酱的每日一书# Day12：《很好玩的爱情心理学》本书通过一个个小故事，围绕男生和女生的关系进行不同角度的分析解剖，以期帮助读者认识情感和爱恋的产生和维持原理。通过对不受控制的各个因素进行拆分说明，详细说明了男女交往中会遇到的各种迷恋、倾心和疯狂的来由。通过对这些信息的了解，更好更全面地认识和理解自身的情感、情绪的变化，帮助自己更好地处理异性关系。 【1】不要做爱情的俘虏，在感情里有自己独立的人格 【2】不要在刚失恋的时候接受一段新的感情，分清好感和爱情，避免伤人伤己 【3】为了爱情，把自己的身材变苗条，努力维持健康变更好 【4】每个人都有一颗怜香惜玉的心、男人需要关爱，学会装傻的女人更幸福 【5】良好的气质是保持魅力的资本、完美的品格可以点燃爱情的火焰 【6】爱情最初是源于真诚，而后需要坚守 这不是一本完全的 工具书，更多的是情商的逐渐渗透哈哈哈，通过别人的故事我们可以调整自己的沟通方式和选择，享受美好的爱情~也要学会经营~

这本书里提到了很多人对于爱情和婚姻不懂或者不明白的地方。 虽然对于回答，作者没有运用专业术语，可对于大众来说，就这样简单直白的语言，就能足以让他们明白，关于爱情和婚姻的秘密。 在书本的开头，我最喜欢作者关于“爱上了一个不该爱的人怎么办呢”这个问题的回答。 “在真正爱上一个人的时候，是没有什么应该不应该的。若时不时地会想到“不该爱”，那么，至少说明，爱情的时机是不对的，是应该放弃的。放弃一个人并不是很难，只要你能不断地告诉自己，你的爱情并不是只有一次。当相信爱情并非可遇不可求的时候，你就不会再对某一个人执迷不悟了。” 爱情是一个神奇的事物，命运也是上天奇特的安排。 在这两种奇的影响下，我们会对某一个人无法自拔。 甚至为了他远离家乡，远离父母，更有甚者失去尊严，失去生命。 我经历过一次，所以对于以上的行为，我觉得不值得去那么做。 况且父母永远是这个世界上最爱我们的人，为了子女，他们甚至愿意付出生命。 可那个男人肯嘛，他肯定是不愿意的。 还有打着爱情的名义，破坏别人家庭的第三者，我也是极度反感的。 无论你们之间曾经经历过什么，无论你们有多难以忘怀的过去，但只要对方结婚了，成家了。 你们都应该放下那些心底的执着，将精力全部用在经营各自的家庭上。 而不是为了所谓的爱，伤害婚姻中的另一半，伤害自己的亲生孩子。 然后让另一半和孩子，带着伤痛去生活。 作为一个成年人，这是没有责任心和没有担当的表现，更是一种自私的表现。 这样的人，是会遭到周围人的唾弃和嫌弃的。 尤其是我看到那些因为有第三者插足，父母离婚变得忧郁的孩子，我更是极度厌恶第三者。 如果不是他们的介入，那些孩子的人生本该是幸福的、有爱的，结果却变成了千疮百孔。 对此我深感难过。 其实对于爱情，任何人都没有必要那么执着。 因为我们所拥有的东西，是上天早已为我们准备好的，也是我们无法更改的。 既然无法更改，那就既来之则安之。 当爱情来临时，我们开心接受，好好珍惜。 当爱情还没有来临时，我们就用心生活，努力成长，活出自己的精彩。 哪怕前进的路上只有自己，也要像花一样用力绽放，才不枉此生。 还有关于外表这个问题，我的观点也跟作者是一样的。 外表是天生的，也是我们无法改变的。 既然外表无法改变，那我们就多读书，多学习，充实自己的内涵，让自己成为一个有素质的人。 古话说得好，“腹有诗书气自华”。 一个人只要内心装满学问，那么他（她）自身的气质是会变得很不一样的。 所以对于外貌患有焦虑症的人来说，我希望他们能积极调整自己的心态，能意识到一个人的生存，并不是依赖美貌。 只要我们有才能，哪怕外表很一般，我们也可以活得很好。

读了这本书，让我在想到一个问题如果，我们在爱情时是清醒的。是否还会有？清醒的沉沦。

像一本故事集，虽然很有意思，但是没有体系化的思维，看过之后只能记得只言片语说得很有道理，但要是让我花半个小时去讲，可能我讲不出来。它试图用无数的场景向人们讲道理，像一个爱情导师，给你建议。不过还是感觉有点浅，对我的成长来说收获不大。

很多例子以及小故事来支持观点 但当中最感同身受的是：婚姻，是两个人的组合，但并不是简单的“1+1”组合，两个人经过互动、相互影响，所想实现的目标远远大于2。这在很大程度上取决于两个人的共同努力，并让对方感觉到最好。 心理学把人们的这种反应称为利他心理。 所谓利他心理，指的是一个人出于自愿而不计较外部利益地做出帮助他人的行为的心理。这种利他心理，在婚姻生活中的表现便是夫妻双方希望对方好 无论好的爱情还是不好的，都是我们生命里的养分，也是需要学习如何相处如何珍惜如何尊重对方。这一切不是为了对方好或自己爱对方才去做，而是，做了我们都高兴，我们都学会了某些东西。 最重要的是，注重自己的感受以及生活状态，不为了对方委屈自己，也别让对方为了自己而舍身求全。一个人，我们也能过得很好，两个人在一起也能透过生活找到乐趣，享受生活带来的快乐。感恩我们一路上遇到的人。且行且珍惜。