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情緒心靈 · 第4頁

共 2009 本 · 第 4/34 頁

181

高能量狀態

[美]蘇·瓦爾瑪

76.4%2萬人在讀書頁 ›182

情緒自控

李筱懿

82.4%4.5萬人在讀書頁 ›183

自洽人生：寫給普通人的反脆弱生活法

楊青

81.9%1705人在讀書頁 ›184

靈性的覺醒

[美]佛羅倫斯·西恩

78.3%7212人在讀書頁 ›185

靜心

墨竹

81.6%8.5萬人在讀書頁 ›186

高敏感人羣自救手冊：如何擺脫精神內耗，建立安全感

韓雅男

76.6%7857人在讀書頁 ›187

改變人生的72個身心修煉

蕭蕭

74.1%4460人在讀書頁 ›188

好心態價值百萬

千智蓮

80.7%7人在讀書頁 ›189

圖解轉心改運法

釋心田

87.1%3萬人在讀書頁 ›190

你的焦慮，99%是“時間錯位”

彭珊珊

83.4%3605人在讀書頁 ›191

你不是在思考，你是在提前受苦

蔡羽

78.4%3390人在讀書頁 ›192

你釋懷了嗎

林姨著

81.6%7961人在讀書頁 ›193

長期擺爛，如何恢復動力（輕心理）

KnowYourself知我心理

73.6%1.7萬人在讀書頁 ›194

內心的重建

維尼老師

85.1%5949人在讀書頁 ›195

不要用愛控制我

[美]帕萃絲·埃文斯

75.8%2.3萬人在讀書頁 ›196

認識自己，接納自己

馬丁·塞利格曼

65.2%2.4萬人在讀書頁 ›197

理性情緒

阿爾伯特·埃利斯

71.0%1.6萬人在讀書頁 ›198

你不必搶着自證

方時寧

80.7%1680人在讀書頁 ›199

掌控情緒：別讓壞脾氣毀了你一生

胡明瑜

82.9%9887人在讀書頁 ›200

允許自己做自己

王宇

78.6%3.8萬人在讀書頁 ›201

生命靈數：數字中的靈魂密碼

柒七

75.8%1774人在讀書頁 ›202

幸福的16種大腦類型

[美]丹尼爾·亞蒙

82.9%5308人在讀書頁 ›203

幸福的100個基本

[日]松浦彌太郎

72.2%6755人在讀書頁 ›204

用日記與世界周旋

[英]弗吉尼亞·伍爾夫

77.8%1.8萬人在讀書頁 ›205

我決定不在意

[日]尚喵

71.9%1.6萬人在讀書頁 ›206

逆齡生長

埃倫 · 蘭格

76.5%1.9萬人在讀書頁 ›207

我們如何面對痛苦、疾病與死亡：雷曼醫生的治癒故事

瑞秋·娜奧米·雷曼

82.8%4268人在讀書頁 ›208

情緒自救：化解焦慮、抑鬱、失眠的七天自我療愈法

李宏夫

78.7%3萬人在讀書頁 ›209

活到30歲還覺得自己像小孩？成不成熟其實要看這一點（輕心理）

KnowYourself知我心理

76.4%1.4萬人在讀書頁 ›210

只要一直笑，運氣就會一直好

[日]吉井雅之

77.9%9949人在讀書頁 ›211

15分鐘瞭解：高敏感人羣之痛（輕心理）

拾伍觀察室

79.7%1911人在讀書頁 ›212

不糾結了：擺脫選擇焦慮的極簡法則

[韓]崔勳

88.7%2787人在讀書頁 ›213

情緒自由

李筱懿

82.8%1.7萬人在讀書頁 ›214

做個皮糙肉厚的人：輕鬆面對人生中所有的不如意

安雨

83.7%2449人在讀書頁 ›215

哈佛情商課

蘇明明

71.9%6.9萬人在讀書頁 ›216

情商是什麼？

李筱懿

75.7%14.8萬人在讀書頁 ›217

我們爲什麼而活：找到自我存在的意義

[奧]維克多·E.弗蘭克爾

75.9%3萬人在讀書頁 ›218

至少今天不內耗（自我療愈手冊，B站人氣UP主“安慰記小店”新作）

王瑞

76.3%3.2萬人在讀書頁 ›219

淡定：內心強大的力量

卡耐基

78.5%2.9萬人在讀書頁 ›220

反操縱心理學：奪回人生主導權

文嶠

84.3%1.4萬人在讀書頁 ›221

別爲打翻的牛奶哭泣

富書

1492人在讀書頁 ›222

成爲自己的燈塔：航行在奧德賽時期

衍何文化 編著

81.0%2700人在讀書頁 ›223

別讓生氣毀了你

謝國計

74.7%2.6萬人在讀書頁 ›224

停止自我攻擊

周小寬

79.9%4634人在讀書頁 ›225

啊哈！我又想通了：如何停止不開心

小魚叔

76.8%795人在讀書頁 ›226

學會說不！保持情緒邊界感

衍何文化編著

86.2%3169人在讀書頁 ›227

不生氣的活法

曾仕強

82.6%2.4萬人在讀書頁 ›228

被討厭的勇氣：“自我啓發之父”阿德勒的哲學課 漫畫版

[日]岸見一郎 [日]古賀史健

83.0%5469人在讀書頁 ›229

你越控制，越失控；你越解決，越被解決（輕成長）

王心傲

79.4%453人在讀書頁 ›230

睡前原諒一切（告別深夜emo，你的事纔是頭等大事，生活就是哄自己開心。看似原諒他人，實則放過自己！）

富書

74.7%5633人在讀書頁 ›231

如何停止不開心：負面情緒整理手冊

[美]安德烈婭·歐文

72.2%5.6萬人在讀書頁 ›232

先處理心情後處理事情大全集（超值金版）

水中魚 張曉萍

78.4%1.6萬人在讀書頁 ›233

跳出倉鼠之輪：放鬆，別想太多了

[加]謝爾蓋·馬奎斯

74.8%3.7萬人在讀書頁 ›234

情商：爲什麼情商比智商更重要（第2版）

丹尼爾·戈爾曼

73.8%5.4萬人在讀書頁 ›235

情緒鈍感力——不要什麼都往心裏去

[日]加藤諦三

78.2%1808人在讀書頁 ›236

丹麥人爲什麼幸福

邁克·維金

58.3%1.3萬人在讀書頁 ›237

你好，善良的人類（治癒漫畫）

不是兔子是狗 編/繪

89.1%3152人在讀書頁 ›238

情緒脫敏：如何停止不開心

王洪梅

89.3%5785人在讀書頁 ›239

頻繁焦慮，你需要開啓專注力訓練

徐辛冀

78.0%1124人在讀書頁 ›240

人生三修：修心、修行、修性(套裝8冊)

王凡 等

3319人在讀書頁 ›
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